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吃山竹還丟皮嗎功效這么大

发布时间:2019-05-02 06:55:24 编辑:笔名

1、清熱去火

山竹皮属于性寒的的食材,对于上火的朋友,尤其是食用了榴莲等水果致使的上火,山竹皮有很好的去火效果,如果平常有口干舌燥、便秘尿黄等症状,食用山竹皮可以清热去火、生津止渴。

2、改善皮肤状况

单宁酸是山竹皮中的重要成份,它具有愈合皮肤的伤口和医治粉刺的作用,对皮肤粗糙、干涩等症状有也很好的帮助。平常可以涂抹在有粉刺的地方及皮肤伤口处。

3、清香去异味

山竹皮中含有的乙酸己酯、叶醇以及α-古巴烯成分,具有挥发性质,散发出山竹本身的清香气味儿,平常晒干后可用于祛除异味儿。

4、消炎抗菌

山竹皮中含有的山铜化合物具有抑菌活性,能够有效的抑制细菌而且还是抗氧化剂,因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。

5、山竹皮怎么用

1,山竹皮引起口感较差,所以可以用清水煮后再搭配蜂蜜一起食用,起到清热解毒的作用。

2,山竹皮和加工磨成粉末,再用于外敷,常外用于肚子上,有止泻的效果。

3,因山竹皮有去粉刺的效果,因此可以放入水中浸泡6小时用泡好的水来洗脸。

1、清热去火

山竹皮属于性寒的的食材,对于上火的朋友,尤其是食用了榴莲等水果致使的上火,山竹皮有很好的去火效果,如果平常有口干舌燥、便秘尿黄等症状,食用山竹皮可以清热去火、生津止渴。

2、改善皮肤状况

单宁酸是山竹皮中的重要成分,它具有愈合皮肤的伤口和治疗粉刺的作用,对皮肤粗糙、干涩等症状有也很好的帮助。平常可以涂抹在有粉刺的地方及皮肤伤口处。

3、清香去异味

山竹皮中含有的乙酸己酯、叶醇以及α-古巴烯成份,具有挥发性质,散发出山竹本身的清香气味儿,平常晒干后可用于祛除异味儿。

4、消炎抗菌

山竹皮中含有的山铜化合物具有抑菌活性,能够有效的抑制细菌而且还是抗氧化剂,因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。

5、山竹皮怎样用

1,山竹皮引起口感较差,所以可以用清水煮后再搭配蜂蜜一起食用,起到清热解毒的作用。

2,山竹皮和加工磨成粉末,再用于外敷,常外用于肚子上,有止泻的效果。

3,因山竹皮有去粉刺的效果,因此可以放入水中浸泡6小时用泡好的水来洗脸。

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